„Współczesny człowiek często skazuje swoje stawy są niewłaściwe eksploatowane. Wbrew potocznym opiniom nie ma to związku z intensywnym rodzajem treningu. Przeciwnie to właśnie brak aktywności powodują kiepska kondycja układu stawów. Stawy są wyjątkowo narażone na różnego rodzaju uszkodzenia. Szczęśliwie wdrażając na co dzień pewne zasady profilaktyki mamy szansę, by zachować dobrą kondycję stawów. W jaki […]