Przyszło nam doświadczyć dosyć ciężkich czasów, gdy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
problem gęstych piersi
Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – są …
Jakim sposobem dbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem dbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek ma prawo pomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety mogą mieć rozmaite symptomy w okresie menopauzy. To w następstwie tego, iż …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Seks kobiety
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Bieganie – Sposób życia Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obozy biegowe w tatrach
Po górach wolno nie tylko spacerować, napawając się wyjątkowymi pejzażami, można po nich też biegać, …
trening funkcjonalny Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
Mięśnie kegla u mężczyzn
Coraz to więcej pań, które rodziły własne dzieci drogami natury przyznaje, że ma istotne kłopoty …